Here's my rule of thumb:
If the tension is below the navel and above the thighs, it's support. If
it's anywhere else, it's just tension. :)
Karen
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Ich singe, wie der Vogel singt,
Der in den Zweigen wohnet;
Das Lied, das aus der Kehle dringt,
Ist Lohn, der reichlich lohnet.
-- J.W. von Goethe, WILHELM MEISTER
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